Blog / Periódico Mural

  • La Alimentación en Otoño

    Beneficios del Mango

    Por: Brenda Díaz

    El mango previene las enfermedades degenerativas, especialmente los trastornos cardiacos, el cáncer y la diabetes.

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  • La Alimentación en Otoño

    Los Beneficios de la Avena

    Por: Brenda Díaz

    Su aporte de proteínas (13,8%) es el más alto entre los cereales. Consumirla junto a una legumbre, cocinada por ejemplo con leche de soja o...

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  • La Alimentación en Otoño

    Equilibrio del Plato de Alimentos

    Por: Brenda Díaz

    Recuerda que las frutas son indispensables para lograr niveles óptimos de salud debido a su aporte de vitaminas, minerales y fibra, además de un delicioso sabor.

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  • La Alimentación en Otoño

    Elasticidad

    Por: Diego Llamas

    La elasticidad es la capacidad de mover músculos y articulaciones en toda su amplitud. Refiriéndose a las artes marciales el grado de movilidad necesario para llevar a cabo movimientos...

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  • La Alimentación en Otoño

    Porqué es bueno acudir a un terapeuta psicológico

    Por: Jonathan García Allen

    Acudir a terapia es un acto de inteligencia y de valentía, ya que puede ayudar a empoderarte frente a las circunstancias del día a día y a mejorar tu calidad de vida.

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  • La Alimentación en Otoño

    La Escoba

    Por: David Otani

    Un anciano muy inculto e ignorante llamó a las puertas de un monasterio. Cuando los monjes le recibieron, les hizo saber el enorme interés que tenía en la espiritualidad

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  • La Alimentación en Otoño

    El Temible Amarillo 5

    Por: Josue Enriquez

    En el Feng Shui tenemos dos grandes modelos: el Feng Shui Perenne y el Feng Shui Dinámico, este último se especializa en el análisis del cambio energético y cómo sucede en ciclos.

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  • La Alimentación en Otoño

    Película del Mes: Héroe

    Por: Fanny Guerra

    Héroe, es una película que intenta explorar el concepto de un héroe chino.

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  • La Alimentación en Otoño

    La Alimentación en Otoño

    Por: Fanny Guerra

    En esta Estación se tonifica el elemento Metal, representado en los Pulmones y el Intestino Grueso y podemos impulsarla con la alimentación.

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